痛みの出ない身体作り

  • エクササイズ
    ひとりひとりの身体に合わせた自宅でできるようなエクササイズ運動を行い、痛みの出にくい身体づくりを行います。 肩こりや腰痛、膝の痛みなど痛みを抱えている方でもできる内容をこちらでご指導いたします。正しいリハビリを行い、痛みを改善し、そして痛みの出ない身体を一緒に作っていきましょう。
  • マッサージ
    肩こりや腰痛、身体に痛みがあると、筋肉は硬く縮んでしまいます。 それらが痛みや姿勢を悪くする原因となってしまうことが多いので、まずはマッサージや鍼によって緊張を緩め、動かし易い状態を作っていきます。
大切なお知らせ
ご来院の際にはご自宅で検温した上、マスク着用でいらして下さい。
体調に不安がある際はご無理をなさらずに、一度ご連絡下さいませ。

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